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Das Netz bietet unzählige Anlaufstellen zum Thema Diät. Einige der besten Seiten haben wir für dich recherchiert. Diese stellen wir dir hier ausführlich vor.

Focus.de – 50 Diäten im Check

Das Nachrichtenmagazin Focus gibt auf seiner Website einen Überblick über 50 Diätkonzepte. Jede Diät wird in einem kurzen Text, der maßgeblich Besonderheiten im Vergleich zu anderen Diäten hervorhebt, beschrieben. Zusätzlich werden die Vor- und Nachteile des jeweiligen Konzepts erläutert. Gegebenenfalls wird am Ende eines Artikels ein Fazit der jeweiligen Diät formuliert.

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Gesund abnehmen – Eine Initiative der Apotheken-Umschau

„Gesund abnehmen“ ist ein Online Portal der Apotheken Umschau. Es bietet ein innovatives Gesamtkonzept für alle Menschen, die Gewicht verlieren möchten. Dabei wird ein Online Magazin mit einer Online Community kombiniert. Nach der Anmeldung steht dem Nutzer eine breite Palette an Angeboten zur Verfügung, die zusammen auf ein großes Ziel ausgerichtet sind: das gesunde Abnehmen. Der Fokus wird auf ein 12-wöchiges Trainingskonzept gelegt. Dieses wird auf die individuellen Anforderungen der Person zugeschnitten. Nach jeder Woche wird durch einen Berater ein Fazit formuliert. Zusätzlich werden dem Nutzer Ansätze zur Verbesserung gegeben. Der Trainingseffekt kann in Diagrammen eingesehen werden. Die Online Community bildet einen weiteren wichtigen Baustein. Derzeit verzeichnet das Portal 486.000 Mitglieder. Die Teilnehmer können sich in Foren und Gruppen gegenseitig Fragen stellen – und nicht zuletzt motivieren. Auch der Ernährung wird nicht zu wenig Beachtung geschenkt. Es finden sich zahlreiche Rezeptideen, die einen Gewichtsverlust ohne Hungern versprechen. Außerdem können Mitglieder eigene Rezepte veröffentlichen. Letztlich bleibt durch den FigurCoach, einer integrierten Anwendung, das umständige Kalorienzählen aus. Stattdessen werden konkrete Lebensmittelempfehlungen gegeben und Tagespläne aufgestellt. Alle Angebote des Online Portals sind zudem völlig kostenfrei.

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Fit for Fun

Die Internetpräsenz des Fitnessmagazins „Fit For Fun“ bietet Rundum-Unterstützung für den Gewichtsverlust. Auf der Website werden zahlreiche Artikel zu den Themenbereichen Sport, Training und Ernährung angeboten. Zusätzlich finden sich Informationen zum Themenbereich Entspannung, dessen Bedeutung für den Verlust von Gewicht nicht zu unterschätzen ist. „Fit For Fun“ hält vielseitige Multimedia-Elemente bereit: Videoclips, die Übungen oder ganze Workouts veranschaulichen, oder Tools, mit denen sich wichtige Werte berechnen lassen. So kann beispielsweise der BMI oder der individuelle Energiebedarf ermittelt werden. Darüber hinaus werden Trainingspläne und Rezepte zur Verfügung gestellt.

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Weightloss.About.com

About.com bietet Inhalte zu den verschiedensten Themenbereichen. Ein ausführliches Angebot wird für die Thematik Gewichtsverlust bereitgestellt. Das Portal behandelt nahezu jede Frage, die im Zusammenhang mit dem Verlust überschüssiger Pfunde auftreten kann. Bekannte Diätprinzipien werden vorgestellt, Tipps zum Kalorienzählen gegeben und Ernährungspläne präsentiert. Diätmythen und beliebte Fehler werden gleichermaßen aufgedeckt. Ergänzend gibt es Foren und ansprechende Videoclips. Allerdings sind Englischkenntnisse für die Nutzung der Angebote vorausgesetzt.

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Amapur Blog

Die Ernährungsforschung bringt stets neue Erkenntnisse hervor. Insbesondere für Menschen, die Pfunde verlieren möchten, ist dies von Bedeutung. Diese sollten sich ständig mit den neuesten Informationen versorgen, um schneller an ihr Ziel zu gelangen. Eine angenehme Möglichkeit ist diesbezüglich der Blog der Website Amapur.de. Dort werden regelmäßig neue Einsichten rund um das Thema Fitness und Ernährung präsentiert. Des Weiteren werden in den Artikeln der Kategorie „250 Kalorien“ Alternativen zu energiereichen Lebensmittel gegeben.

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Hast du noch Anmerkungen oder Tipps zum Thema Abnehmen mit Diät, freuen wir uns über deinen Kommentar!

Unter dem Motto new modern eco style stellt die UNIQUE NATURE GmbH vertreten durch Gründerin und Geschäftsfüherin Anna Perino unter unique-nature.com ein neuartiges Konzept für Lifestyle-Produkte mit ökologischem und fairem Hintergrund ins Netz.

Die Idee

Unique Nature ist ein Onlineshop für ideenreiches, unverwechselbares Design mit ökologischem und fairem Hintergrund. Nicht Marken, sondern spannende Produkte stehen im Vordergrund. Das Angebot umfasst nachhaltige Qualität aus aller Welt: Mode, Accessoires und Möbel, die durch stilistische Einzigartigkeit und natürliche Funktionalität beeindrucken sollen.

Unique Nature ist außerdem eine Plattform von Designern für Menschen, die sich für Design, Nachhaltigkeit, Gesundheit und Ökologie interessieren.

Eine Plattform für Menschen, deren Ziel ein bewusstes und lustvolles Leben ist, die ökologisch und fair einkaufen wollen, ohne auf Stil und Design zu verzichten.

Das Prinzip

Unique Nature unterstützt Hersteller, Designer und Manufakturen, die sozial engagiertes und umweltfreundliches Design entwickeln. Sie fördern Projekte, die hochwertige Produkte mit hohem Designfaktor herstellen. Unique Nature ist ständig auf der Suche nach neuen Konzepten, neuen Materialien und neuen Techniken für langlebige und ökologisch fortschrittliche Produkte. Unique Nature will verantwortungsvolles und umweltgerechtes Konsumverhalten fördern.

Die Basis

• Material, Prozesse und Hersteller werden nach Kriterien der Nachhaltigkeit und der ökologischen Vertretbarkeit ausgewählt.
• Die Produkte sind aus Materialien, die mit bestehender Infrastruktur einfach recycled werden können oder sich wieder gut in das Ökosystem einfügen.
• Unique Nature arbeitet ausschließlich mit Herstellern, die soziale Verantwortung für Ihre Mitarbeiter übernehmen und einen fairen Handel unterstützen.
• Die Produkte zeichnen sich nicht nur durch eine möglichst energie- und rohstoffeffiziente Herstellung aus, sondern auch durch Langlebigkeit, Reparaturfreundlichkeit und einen hohen Anteil an wiederverwertbaren Komponenten.