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Das Netz bietet unzählige Anlaufstellen zum Thema Diät. Einige der besten Seiten haben wir für dich recherchiert. Diese stellen wir dir hier ausführlich vor.

Focus.de – 50 Diäten im Check

Das Nachrichtenmagazin Focus gibt auf seiner Website einen Überblick über 50 Diätkonzepte. Jede Diät wird in einem kurzen Text, der maßgeblich Besonderheiten im Vergleich zu anderen Diäten hervorhebt, beschrieben. Zusätzlich werden die Vor- und Nachteile des jeweiligen Konzepts erläutert. Gegebenenfalls wird am Ende eines Artikels ein Fazit der jeweiligen Diät formuliert.

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Gesund abnehmen – Eine Initiative der Apotheken-Umschau

„Gesund abnehmen“ ist ein Online Portal der Apotheken Umschau. Es bietet ein innovatives Gesamtkonzept für alle Menschen, die Gewicht verlieren möchten. Dabei wird ein Online Magazin mit einer Online Community kombiniert. Nach der Anmeldung steht dem Nutzer eine breite Palette an Angeboten zur Verfügung, die zusammen auf ein großes Ziel ausgerichtet sind: das gesunde Abnehmen. Der Fokus wird auf ein 12-wöchiges Trainingskonzept gelegt. Dieses wird auf die individuellen Anforderungen der Person zugeschnitten. Nach jeder Woche wird durch einen Berater ein Fazit formuliert. Zusätzlich werden dem Nutzer Ansätze zur Verbesserung gegeben. Der Trainingseffekt kann in Diagrammen eingesehen werden. Die Online Community bildet einen weiteren wichtigen Baustein. Derzeit verzeichnet das Portal 486.000 Mitglieder. Die Teilnehmer können sich in Foren und Gruppen gegenseitig Fragen stellen – und nicht zuletzt motivieren. Auch der Ernährung wird nicht zu wenig Beachtung geschenkt. Es finden sich zahlreiche Rezeptideen, die einen Gewichtsverlust ohne Hungern versprechen. Außerdem können Mitglieder eigene Rezepte veröffentlichen. Letztlich bleibt durch den FigurCoach, einer integrierten Anwendung, das umständige Kalorienzählen aus. Stattdessen werden konkrete Lebensmittelempfehlungen gegeben und Tagespläne aufgestellt. Alle Angebote des Online Portals sind zudem völlig kostenfrei.

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Fit for Fun

Die Internetpräsenz des Fitnessmagazins „Fit For Fun“ bietet Rundum-Unterstützung für den Gewichtsverlust. Auf der Website werden zahlreiche Artikel zu den Themenbereichen Sport, Training und Ernährung angeboten. Zusätzlich finden sich Informationen zum Themenbereich Entspannung, dessen Bedeutung für den Verlust von Gewicht nicht zu unterschätzen ist. „Fit For Fun“ hält vielseitige Multimedia-Elemente bereit: Videoclips, die Übungen oder ganze Workouts veranschaulichen, oder Tools, mit denen sich wichtige Werte berechnen lassen. So kann beispielsweise der BMI oder der individuelle Energiebedarf ermittelt werden. Darüber hinaus werden Trainingspläne und Rezepte zur Verfügung gestellt.

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Weightloss.About.com

About.com bietet Inhalte zu den verschiedensten Themenbereichen. Ein ausführliches Angebot wird für die Thematik Gewichtsverlust bereitgestellt. Das Portal behandelt nahezu jede Frage, die im Zusammenhang mit dem Verlust überschüssiger Pfunde auftreten kann. Bekannte Diätprinzipien werden vorgestellt, Tipps zum Kalorienzählen gegeben und Ernährungspläne präsentiert. Diätmythen und beliebte Fehler werden gleichermaßen aufgedeckt. Ergänzend gibt es Foren und ansprechende Videoclips. Allerdings sind Englischkenntnisse für die Nutzung der Angebote vorausgesetzt.

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Amapur Blog

Die Ernährungsforschung bringt stets neue Erkenntnisse hervor. Insbesondere für Menschen, die Pfunde verlieren möchten, ist dies von Bedeutung. Diese sollten sich ständig mit den neuesten Informationen versorgen, um schneller an ihr Ziel zu gelangen. Eine angenehme Möglichkeit ist diesbezüglich der Blog der Website Amapur.de. Dort werden regelmäßig neue Einsichten rund um das Thema Fitness und Ernährung präsentiert. Des Weiteren werden in den Artikeln der Kategorie „250 Kalorien“ Alternativen zu energiereichen Lebensmittel gegeben.

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Hast du noch Anmerkungen oder Tipps zum Thema Abnehmen mit Diät, freuen wir uns über deinen Kommentar!

Die meisten Möbel-Seiten, die ich auf der Suche nach neuen Möbeln, im Internet gefunden habe, waren entweder überladen, haben den Browser lahm gelegt, hatten keine sonderlich nennenswert große Auswahl oder boten eingescannte Prospekte als PDF zum Download an. Ich habe mir schon einige Gedanken gemacht, wo ich günstige Möbel mit guter Qualität bekomme.

Gleich online bestellen? Fehlanzeige! Die wenigstens Möbelhändler haben einen (vernünftigen) Online-Shop. Es gibt aber Start-Ups, die sich auf den Verkauf von Möbeln spezialisiert haben. Deren Webseiten sind schick. Das Angebot ist ok. Und alles läßt sich online bestellen. Namentlich sind das v.a. myfab und fashion4home.

Bei myfab habe ich am 06.01.2010 eine Bestellung über eine Lampe und zwei Sitzsäcke aufgegeben. Die zugesagte Lieferzeit sollte nicht mehr als 3 Monate sein. Bisher steht gerade einmal ein Sitzsack bei uns zu Hause. Das riesige Paket wurde dann ungünstigerweise am Samstag zwischen den Osterfeiertagen geliefert. Da wir verreist waren, mußte ich das Paket von der mehr als 3 km entfernten Post selbst abholen.

Zuhause angekommen, Verpackung bereits entsorgt, Sitzsack in Einzelteilen vier Stockwerke hochgeschleppt, stelle ich fest, dass das Material der Hülle überhaupt nicht meinen Vorstellungen entspricht. Das merke ich natürlich erst, nachdem ich die Verpackung aufgerissen habe.

Warum ich keine Möbel mehr über das Internet kaufen werde? Insbesondere keine bei den “ach so günstigen Direktimporteuren”?

1. Die Zahlung muss zu 100% im Voraus geleistet werden, d.h. die Händler können mit meinem Geld arbeiten. Ich dagegen muss auf die Zinsen verzichten.
2. Ich kann das Material und die Produktqualität nicht vorab begutachten. Ich muss darauf vertrauen, dass alles der Beschreibung und meinen Vorstellungen entspricht.
3. Die versprochene Transparenz durch “Tracking der Bestellung” wird nicht eingehalten. Wochenlange gab es überhaupt keine Updates. Für die Lampe steht der Produktionsprozess auf 89% still. Der Lieferung hätte laut Webseite aber bereits zwischen dem 01.03.2010 – 15.03.2010 erfolgen sollen!
4. Alle Teile werden einzeln verschickt, was wohl in der Natur der Sache liegt, aber dennoch nervig ist.
5. Die auf der Webseite versprochenen Liefertermine von 2-3 Monate werden nicht eingehalten. Eine Planung ist somit nicht möglich.

Ich bin froh, dass wir die wichtigsten Möbel für unsere neue Wohnung bei Händlern direkt vor Ort gekauft haben. Den versprochenen Preisvorteil beim “Direktkauf” gibt es IMHO nicht. Da bin ich jetzt schlauer. Anfang Januar war ich schlichtweg uninformiert. Ich hätte die dieselben Produkte zum gleichen und teilweise niedrigeren Preis auch ohne die langen Wartezeit bei einem Händler in Deutschland erwerben können. Das Shoppingerlebnis ist/war schlichtweg unbefriedigend!

Nachtrag:

Die Stehlampe wurde vorgestern (am 2. Juni 2010) per Spedition geliefert, d.h. fast fünf Monate nach der Bestellung! Das einzig positive daran war, dass die Speditionsleute die Lampe sofort aufgebaut haben. Der Lampenschirm ist billig und sieht auch so aus. Da hätte ich die Beschreibung genauer studieren sollen.